Es gibt zwei Sorten von Diäten:
Reduktionsdiäten zum Abnehmen bzw. Diäten zur Krankheitsbehandlung.
Um gesund zu bleiben, ein bestimmtes Körpergewicht oder Aussehen zu erlangen, ernähren sich darüber hinaus viele bewusst nach besonderen Ernährungsgrundsätzen. Einige der Vorgaben und Regeln können sehr sinnvoll sein, andere könnten sogar gefährlich werden.
Aufgabe: Sie beschäftigen sich in Gruppen mit jeweils einer Ernährungsform, beschreiben deren Regeln in Kurzform und erstellen zum Thema eine Info (Word-Datei o.a.).
komplizierteErnährungsform?
versteckteInhaltsstoffe doch nicht vegan sein könnten? Erläutern Sie Beispiele.
gesund?
gesund?
Zusatzaufgabe:
Stellen Sie ein dreigängiges Mittagsmenue nach den Regeln Ihrer Ernährungsform zusammen!
gesund?
gesund?
gesund?
Im Anschluss an die Recherche stellen Sie der Klasse Ihr Ihre Infos vor. Dabei erläutern Sie die Inhalte.
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