12/1: Stressbewältigung

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Beurteilen von Stress:
Persönliche Bewältigungsstrategien

Aufgabenstellung:

Wählen Sie drei für Sie persönlich stressverursachende Situationen aus.
Finden Sie für jede der drei Situationen fünf Coping-Strategien, die Sie als gesund und hilfreich bezeichnen würden.

Stress-Situation:

von a.fiedler@rps.lernsax.de

veröffentlicht

30.06.2020

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