• Lernzeit einteilen mit der Pomodoro-Technik
  • Anja Böckmann
  • 30.06.2020
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Anja Böckmann

Viel zu tun - wenig Lust ?

Du musst deine Aufgaben in kleinere Häppchen aufteilen

25 min
Teil 1
25 min
Teil 2
25 min
Teil 3
25 min
Teil 4

Stell den Timer auf 25 min und arbeite ohne Ablenkung

Streiche durch, was du schon geschafft hast und mache Pause

usw.

Pause

Teil 1

30 min

25 min

Teil 4

25 min

Pause

5 min

Pause

5 min

Teil 2

25 min

Teil 3

Pause

25 min

5 min

Diese sog. Pomodoro-Technik hat sich Francesco Cirillo als Student in den 1980er Jahren ausgedacht.