• Jonglieren mit 3 Bällen
  • anonym
  • 27.04.2021
  • Sport
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  • 1
    Du kennst bereits das über Kreuz Werfen mit 2 Bällen. Wiederhole diese Übung 10 Mal.
    2
    Nimm nun einen dritten Ball in die Hand. Führe die Übung 1 nochmals durch, indem du den dritten Ball zunächst nur in der Hand hältst. Wiederhole diese Übung 15 Mal.
    3
    Nun nimmst du den dritten Ball dazu. Wirf dazu die Bälle nacheinander in einem schönen Bogen über Kreuz zur anderen Hand, ohne sie zu fangen. Wiederhole diese Übung 10 Mal.
    • Wenn das zu leicht ist, versuche einen, zwei oder sogar alle drei Bälle dabei aufzufangen.
    4
    Schaffst du es alle drei Bälle aufzufangen? Dann versuche jetzt mehr als drei Würfe auszuführen und die Bälle nacheinander über Kreuz immer wieder hochzuwerfen. Viel Spaß beim Üben!