Zunächst ist es wichtig, sich über das Ziel und die Bedingungen des Trainings klar zu werden. Welche möglichen Ziele gibt es? Was will ich in _x_-Wochen erreichen? Wieviel Zeit kann ich dafür pro Woche investieren? Wo will ich trainieren? Wie will ich trainieren? Wieviel Geld habe ich zur Verfügung? Alleine oder in der Gruppe?

Diese und weitere Fragen gilt es zunächst zu beantworten! Natürlich können sich die Ziele im Laufe der Zeit ändern, wichtig ist aber, sich darüber Gedanken zu machen!

Also los, auf geht´s, formuliere DEINE Fragen, informiere dich auf folgenden Seiten und beantworte sie mit den Informationen aus dem Internet.