Die Muskulatur des Menschen
Durch die Muskeln gelangt unser Körper in Bewegung: Wir können Sport betreiben oder spazieren gehen, Grimassen schneiden oder lachen. Unsere Muskeln sind aber auch für Abläufe notwendig, bei denen wir ihren Einfluss gar nicht merken – beispielsweise bei der Verdauung oder bei unserem Herzschlag.
Stirnrunzeln:
Grinsen:
Sich ekeln:
Schmollmund:
1) Stirnmuskel
2) Augenringmuskel
3) Jochbeinmuskel
4) Oberlippenheber
5) Mundringmuskel
6) Mundwinkelniederzieher
Situp:
Liegestütze:
Kniebeugen:
Oberkörper anheben:
„Schwimmen“ am Boden:
Jeder Muskel des menschlichen Körpers hat einen eigenen Namen. Viele der Namen leiten sich von der Lage, der Aufgabe und dem Aufbau des jeweiligen Muskels ab.
Es gibt viele Gesichtsmuskeln, die für die Mimik zuständig sind: zum Beispiel die um Augen und Mund oder der , der die Augenbrauen anhebt. und ermöglichen das kräftige Zubeissen. Um den Kopf zu bewegen, gibt es den . Im Ohr sitzt der kleinste Muskel, der .
Musculus gluteus maximus". Er ist für Bewegungen des Oberschenkels zuständig. Ausserdem gibt es am Oberschenkel auch noch den und den .
Die wichtigsten Muskeln der Arme sind der und . Der Bizeps beugt den Arm, während der Trizeps ihn streckt. Die feine Motorik der Hand wird durch 33 weitere Muskeln ermöglicht.
Die Beine können sich dank starker und bewegen. Der größte Muskel unseres Körpers ist der
Der Rumpf selber wird durch eine Vielzahl von stabilisiert. Der
wohl bekannteste ist der gerade , der bei gutem Training als Waschbrettbauch zu sehen ist. Auch der sticht bei gutem Training schnell ins Auge. Er ist unter anderem für die Bewegungen der Schulter zuständig.
