Beurteilen von Stress: Persönliche Bewältigungsstrategien
Aufgabenstellung:
Wählen Sie drei für Sie persönlich stressverursachende Situationen aus.
Finden Sie für jede der drei Situationen fünf Coping-Strategien, die Sie als gesund und hilfreich bezeichnen würden.
Stress-Situation:
Stress-Situation:
Stress-Situation:
Sie nutzen einen Browser mit dem tutory nicht einwandfrei funktioniert. Bitte aktualisieren Sie Ihren Browser.
Hinweis Browserkompatibilität
Sie verwenden eine ältere Version Ihres Browsers. Es ist möglich, dass tutory mit dieser Version nicht einwandfrei funktioniert. Um tutory optimal nutzen zu können, aktualisieren Sie bitte Ihren Browser oder installieren Sie einen dieser kostenlosen Browser: